这些香菜石灰鸡肉碗太美味了。新鲜食材使此食谱低卡路里，碳水化合物较低 - 今晚尝试一下！GydF4y2Ba
香菜石灰鸡肉碗GydF4y2Ba
这些香菜柠檬鸡肉碗令人垂涎！新鲜食材和花椰菜大米使这种食谱低卡路里，碳水化合物较低 - 我的家人喜欢这个食谱，非常适合准备进餐。GydF4y2Ba
好新鲜……好吧……所以去做！GydF4y2Ba
菜单计划注意：您还可以在我们的第8周中找到此食谱GydF4y2Ba低热量菜单计划使食谱盒GydF4y2Ba呢GydF4y2Ba
香菜柠檬鸡肉碗的成分：GydF4y2Ba
我正在挖掘这些鸡肉碗中有多少新鲜食材。您甚至可以为我们的GydF4y2Ba自制调味塔科GydF4y2Ba如果你更喜欢。GydF4y2Ba
- 无骨，无皮肤的鸡胸肉GydF4y2Ba
- 莎莎GydF4y2Ba
- 塔科调味料GydF4y2Ba
- 酸橙GydF4y2Ba
- 新鲜香菜GydF4y2Ba
- 花椰菜米（这将与香菜柠檬米的味道类似）GydF4y2Ba
- 浇头：切成丁的鳄梨，切达切达干酪，绿洋葱和酸奶油GydF4y2Ba
如何在锅中制作鸡肉碗：GydF4y2Ba
这是在这种香菜酸橙鸡肉食谱中获得多种风味的方法。GydF4y2Ba
将鸡胸肉，炸玉米饼调味，莎莎酱，酸橙汁和香菜加入慢炖锅中。让那个低点煮6-8小时，以便所有这些美味的口味都可以融合在一起。GydF4y2Ba
一天结束时，鸡肉完全煮熟后，将鸡肉切碎，然后煮花椰菜米饭。将花椰菜米饭放入碗中，然后放上鸡肉。GydF4y2Ba
然后添加您心脏想要的任何出色的炸玉米饼浇头。我们喜欢切成薄片的鳄梨，切达干酪，切成薄片的葱和酸奶油。GydF4y2Ba
立即进入我的肚子！GydF4y2Ba
与香菜柠檬鸡一起食用什么：GydF4y2Ba
“碗”的美丽是它是一道餐（我喜欢）！GydF4y2Ba
但是，如果您想添加一方，我强烈建议其中任何一个GydF4y2Ba泰勒农场切碎的套件GydF4y2Ba。鳄梨牧场或鳄梨调味酱面会与香菜柠檬鸡肉碗配对。一如既往，水果的一面绝不是一个坏主意，甚至是水果沙拉。GydF4y2Ba
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设备GydF4y2Ba
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慢炖锅GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 3磅无骨，无皮肤的鸡胸肉GydF4y2Ba
- 16盎司罐子莎莎GydF4y2Ba
- 1盎司PKG炸玉米饼调味料GydF4y2Ba
- 1石灰，汁GydF4y2Ba
- ¼杯新鲜的香菜，切碎GydF4y2Ba
- 2 12盎司PKGS冷冻花椰菜米GydF4y2Ba
- 可选浇头：切成丁的鳄梨，切达切达干酪，绿洋葱和酸奶油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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将莎莎酱，炸玉米饼调味料，柠檬汁和香菜放入慢炖锅中，搅拌均匀。GydF4y2Ba
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加入鸡胸肉，搅拌涂层。GydF4y2Ba
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盖上6-8小时或高4小时的低点煮熟并做饭。GydF4y2Ba
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用2个叉子切碎鸡肉。GydF4y2Ba
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根据包装方向准备花椰菜大米。将鸡肉放在花椰菜米饭上，并带有所需的浇头。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
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这个食谱来自GydF4y2Ba我们低卡路里菜单计划的第八周。GydF4y2Ba您将获得这顿饭和其他59种令人惊叹的食谱（也有12个甜点）！欧宝娱乐app苹果下载GydF4y2Ba
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等不及要收到我的食谱，慢炖锅和低Cal！这个食谱很美味。在Mex米饭上送达。GydF4y2Ba
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我15岁的儿子说这是炸弹。通常不喜欢任何“不同”的孩子的高度赞扬GydF4y2Ba